过敏性鼻炎指的是由于机体接触环境中的各种过敏原如花粉、尘螨等致病源引起的鼻黏膜的一系列症状反应，常表现为充血和水肿，患者经常会出现鼻塞，打喷嚏，流清水涕，鼻痒，咽喉部干痒不适，咳嗽等症状。由于其部分症状与感冒相似，因此经常被误以为感冒，导致误诊，延误治疗时机，总觉得得了过敏性鼻炎就吃点感冒药就好了，但是过敏性鼻炎和感冒有着很大的区别：
感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、流涕、咳嗽、恶寒发热、头痛、全身肌肉酸痛不适等等。
过敏性鼻炎和感冒到底哪里不同？
★打喷嚏类型不同
过敏性鼻炎打喷嚏持续时间长，个数较多，较为剧烈。感冒则是偶尔，短暂的喷嚏。
★发作时间不同
季节性过敏性鼻炎一般发生在特定季节，例如花粉较多的春季，或相对干燥，灰尘较多的秋冬季，比较有规律，而感冒则无时间规律。常年性过敏性鼻炎则一年四季均可发生。
★持续时间长短不同
过敏性鼻炎可持续数天到数月时间不等，一旦过敏反应解除或暂时缓解，症状会迅速消失。而感冒症状一般持续7-10天左右。
★伴随症状不同
过敏性鼻炎会伴随有耳朵、眼睛、喉咙发痒，有时会头痛、失眠等症状。感冒则伴随发烧、疲倦昏睡、全身不适等症状。
★流鼻涕的类型不同
过敏性鼻炎的鼻涕清澈、稀薄、呈水样状。感冒时流出的鼻涕多为呈*绿色的粘稠脓状。
当打喷嚏、流鼻涕等症状持续七天以上，就要怀疑是否已经患上了过敏性鼻炎，医院去检查，千万不要当成感冒一样，随便吃点感冒药就了事，长期以往过敏性鼻炎的症状会不断加重，影响身体健康。
一旦确诊患有过敏性鼻炎之后，我们先要了解过敏性鼻炎发生的原因，其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。从这几个方面去考虑在生活上注意避免或者减少症状的发生。
避免接触过敏原
如果做过变应原的检测试验，了解了自己是对哪一种或几种物质产生过敏反应，就要有针对性的避免接触过敏原，比如中国人常见的过敏原有尘螨、猫狗的毛屑、各种花粉等。针对尘螨，就需要勤换床单、被罩、枕头，勤晒被褥，注意保持家庭的卫生，多打扫，有条件可以购买空气净化器以减少尘螨的含量，如果是猫狗的毛屑过敏，则要远离猫狗等动物。如果是对花粉过敏，在授粉季节，春季等时间里面，尽量少出门或者出门佩戴口罩防护。
增强免疫力
经常锻炼，增强抵抗力，平时多吃瓜果蔬菜，多补充维生素等有益物质，调节机体的免疫水平，加强对于过敏原的抵抗能力
预防性用药
针对时间和季节性比较固定的过敏性鼻炎患者，一般很容易得知自己易患病的时间阶段和节点，在感觉要发病的时间之前1周左右，可以提前服用抗过敏的药物，提前对应疾病的发生，往往能有不错的效果。
文：何平
图：郑唯晟
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