治疗白癜风医院哪个好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_comments.html之前有一个很火的真人秀节目《妈妈是超人》，演员马雅舒带着儿子爱登去菜市场买菜，爱登看到带鱼很好奇，上去摸了一下，马雅舒就特别紧张的过来跟儿子说这个鱼又脏又臭，不要碰，甚至不让孩子接近鱼贩摊。
如何看待生活中的细菌？
我们可以看出马雅舒是想给孩子打造一个“抗菌防护罩”，让孩子尽量避免接触到细菌，但其实我们在日常生活中要防的不是细菌，而是致病菌。
有一个农场理论，住在农场的孩子在草地上打滚玩耍的时候，身体接触到了特别多泥土的细菌，虽然接触到了很多的细菌，但都是对身体无害的；而住在都市里的人们，想平时里我们经常接触到超市里的推车，细菌的含量甚至比公共厕所里面马桶圈上的还要多，很多时候病菌是通过人来传播的，所以带孩子去公共场所的时候，还是要注意的。
在人类学领域有本特别著名的著作，叫《枪炮病菌与钢铁》，当年西班牙人刚达到南美洲的时候，就是因为南美的本地土著，没有接触过来之欧洲的病菌，导致当地爆发了大瘟疫，有时在没有良好免疫力的情况下，脚气都能成为一种致命瘟疫的来源。
让孩子远离病菌有哪些“神器”？这些“神器”有用吗？
1.抗菌皂
年美国FDA就把抗菌皂这个产品停用了，因为里面含有三氯生，疑似有致癌物质，抗菌其实是指杀菌跟抑菌两种，连在一起叫抗菌，长期使用抗菌皂会让我们手部细菌的平衡被打破，时间长了手部就特别容易感染手部湿疹，正确的洗手方法可以参照6步洗手法
2.挂脖式空气净化器、口罩
挂脖式空气净化器其实没有任何作用，因为会被周围的空气流动所影响。
3.免洗洗手液
免洗洗手液分为两种成分，其中一种是酒精的，可能小朋友不是很喜欢这个味道，酒精的挥发也会对宝宝呼吸道产生一定的刺激；另外一种里面会含有酒精的替代物，叫苯扎氯胺，浓度过高的话会破坏皮肤屏障，让皮肤变的更加敏感，所以3岁以下的宝宝不建议用免洗洗手液。
4.益生菌
《世界卫生组织》和《世界粮农组织》对于益生菌的定义是，首先一定要是活的细菌，然后要达到足够的数量，并且对人体产生益处，才能定义为益生菌。我们吃进去的益生菌到肠胃道大概能够待7天左右，目前还没有数据表明，服用益生菌会在抵抗病菌的时候有什么影响。
要预防哪些病菌？
我们最主要预防的是接触感染，比如我打了一个喷嚏，手上带着一个病菌，我把拿过的杯子给到下一个人，下一个人有可能就会传染到，这类方式是大部分病*传播最主要的方式。
还有一种是飞沫传染，在年美国麻省理工学院，发布了一个打喷嚏的慢放镜头，在打喷嚏的过程中，能够在大颗粒里面存活的病*就叫做飞沫传染，大部分病*像是流感病*就是存在这些大颗粒里面的，打喷嚏时这种大颗粒释放的范围大概是1米，而其中的小颗粒病*可以飘到十米之外，那种病*叫空气传染，像是麻疹、水痘都是经过空气传播的。
很多人打喷嚏的时候会用手捂起来，这样的做法会把所有的病*都打在了手上，同样是会造成接触传染，所以国外现在很流行，在打喷嚏的时候，如果身边没有纸巾盒手绢的时候，可以用手臂内侧挡住口鼻。
影响免疫力的因素有哪些？
很多家长都会觉得自己的孩子有免疫力不全的问题，如果孩子常生病感冒，就会怀疑是不是免疫力不全，所以现在的家长可能对免疫力不全有误解，在医学上免疫力不全的定义，是针对免疫细胞有功能上的障碍，但如果真的是患有免疫力不全的孩子，是没有办法在生活中跟大家互动的，另外一种免疫力不好的孩子，其实是过敏的小孩，过敏其实是对相对免疫不全的体质。
举个例子，我们每个人的呼吸道都会有细菌蠢蠢欲动，想要躲在呼吸道的黏膜里面，在抵抗力差的时候就出来造成感染，鼻窦炎、中耳炎、肺炎等等，但是如果我们的黏膜很健全，让这些细菌没地方躲，就很容易被我们自身的免疫细胞发现吃掉了，如果担心孩子免疫力不全的话，至少要先把过敏体质控制好，这样免疫力就会提升起来。
很多时候家长关心一个东西太深入了，反而会产生关心则乱的情况，孩子在这样的情况下就会产生压力，压力太大也会对孩子的免疫力产生影响，有的家长有“强迫症”，觉得家里一定要消*，并且消*一定要彻底，每天用消*液拖地、擦桌子。
在年《环境医学》杂志就有一个报道，在荷兰、西班牙等欧洲国家，用消*水拖地的家庭，小孩感冒的几率要比一般人高20%，扁桃体发炎的几率增加了35%，所以家长们不要让家里那么的“干净”，这样反而会让孩子的抵抗力降低。
还有一种说法是在怀孕的时候家里不能养宠物，养了宠物就要送出去，但实际上妈妈怀孕或者是有了宝宝之后，只要家里的宠物，能够做到定期的免疫，不要乱给宠物喂东西吃，定期给宠物进行洗澡清洁，反而会减少孩子后期的过敏性问题发生，所以有的家长在这方面有点过度担忧了。
疫苗真的可以提高免疫力吗？
有一些疾病，病*强到就算你身强体壮，还是会生病，像流感病*就是其中的一种，这种疾病靠自身抵抗力是抵抗不了的，接种疫苗是提高抵抗力的有效办法。
除了孩子要打疫苗之外，孕产妇其实也是高危的人群，孕期的免疫力非常低，如果在这个阶段接种了疫苗，可以保护自身的同时还能保护孩子，特别是在这个阶段出生的孩子，可以降低母亲跟孩子三分之一患流感的概率。
并且建议家庭的其他成员都要去打疫苗，国外有一个研究，以社区为单位，这个社区18岁-60岁健康的人，有30%的人去打疫苗的话，那么这个社区在这一年的流感季，老人因流感死亡的几率可以下降21%，所以打疫苗不仅可以保护我们自己，还可以保护免疫力不好的老人。
流感每年都不一样，是不是每年的流感疫苗都要打？
答案是肯定的，因为流感病*是一个会变种的病*，去年的流感病*跟今年的可能就不一样，还有流感疫苗的效果大概也就是一年的时间，所以建议每一年都要接种的。
流感疫苗打完之后，大约需要两周的时候，身体才会得到提升，所以在流感季节快要到来的时候就要做好接种准备，流感的高发季是在每年的11月份到次年3月份，可以自行判断接种的时间。
另外并不是打了流感疫苗之后就万事大吉，有的时候疫苗可能没有符合那一年要流行的病*，或者自身的抵抗力不足也会导致打了疫苗后还会“中招”，所以打了流感疫苗不是百分之百有效的，还是要安全小心为主。
妈妈感冒了还可以喂奶吗？
哺乳期的妈妈感冒了，有时候婆婆或者妈妈就会说，感冒了就不要喂奶了，怕给宝宝传染了，其实只要跟宝宝有亲密接触的之前，带上口罩洗好手就好了，如果吃药了的话，要请医生来判断哪些药不会影响到哺乳，感冒病*并不会通过乳汁来传播。
宝宝的免疫系统要强健，其实是一个慢慢养成的过程，而家长的目标，是要培养优质的免疫菌团，帮助宝宝降低在人群当中，感染细菌或者病*的危险，而不是一味的从外力入手，给宝宝打造要一个无菌的坏境，其实那样是对宝宝没有帮助的。
想了解更多母婴育儿知识可以
