鼻炎是现在好多朋友会有的情况，这也是一种对生活和工作有严重影响的疾病，我们一定要引起重视，并在进行积极治疗的同时进行生活和饮食当中的调理，从多方面对鼻炎的疾病进行调理和治疗，鼻炎不宜吃的食物有哪些?
鼻炎不宜吃哪些食物
01
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注意
冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。
02
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注意
咸菜经腌制后风味独特，若食欲不振可适量食用，以增加其他食物的摄入，以免因食欲不振导致营养不良的发生。
03
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注意
地瓜它还含有，其他的一些作用，比如抗衰老、提高免疫力、降血糖等等一些功效。
04
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注意
茶中含有大量的鞣酸，会与海鲜中的钙形成难以溶解的钙，可能会对肠胃不好。
缓解鼻炎的食疗方
黄花鱼头汤
材料：胖头鱼一个、新鲜黄花菜50g、大枣20g、胡椒粉适量
做法：取胖头鱼洗净后，用热油两而稍煎，盛出备用。大枣去核洗净，然后将二者一同放入锅中，加入原料中的中药，煎汤至熟即可
功能：扶正祛邪，补中通窍，适用于慢性萎缩性鼻炎患者
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黄芪粥
材料：黄芪20g、小米20g、大米、红豆适量
做法：红豆和大米煮浸泡十小时，黄芪浸泡后洗干净，放入电饭锅中，放进大米、小米，花豆，盖上盖子煮两个小时即可
功能：黄芪有补气、养血、益中功效，可以缓解鼻炎，食疗有一定的辅助作用，治疗外用安泽拉特会很好。
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