现在天气越来越热，各种呼吸道疾病又掀起了新一轮的感染风潮，大部分鼻炎患者都是比较难受的。其实鼻炎患者都是因为鼻腔内受到外界的病毒和细菌感染所引起的，也有一些患者是由于感冒演变为鼻炎。
鼻炎的治愈是比较难的，而且容易反复发作，严重的还有可能会发展成鼻咽癌，这样就会危及到人的生命。
夏季鼻炎不要拖！建议：四类食物要少吃，鼻炎或能“绕道走”
忌食寒凉生冷食品：我们都知道人在比较寒冷的天气下，就很容易使鼻子受到寒气的入侵，进而出现流鼻涕的情况。中医认为，鼻炎是由于肺、脾、肾脏、“三虚”所致。
所以在平时摄入的食物一定要多加注意，避免摄入寒凉和生食，比如说生冷的瓜果，凉菜，凉水等等，这样很容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状，如果你能够减少寒凉食物的摄入，鼻炎或能绕道走。
慎食辛辣煎炸油腻食品：过敏性皮炎患者饮食要清淡为主，减少脂肪的摄入，特别是那些肥肉和辛辣煎炸等刺激性油腻的食物，过于辛辣刺激的食物摄入过多，就很容易诱发过敏性鼻炎的发作。另外在吃肉的时候也最好选择瘦肉或者是牛肉、鸡肉等等，因为过热的食物反而会导致身体受损。
海鲜也要注意：要谨慎吃鱼、虾、蟹的食物，因为这类食物很容易引起人出现过敏的情况，因此患有过敏性疾病的人一定要避免吃这些食物，鼻炎或能绕道走
戒刺激性的食物：我们平时喝的酒，咖啡，辣椒，芥末等等这些食物都具有刺激性，容易刺激胃液分泌或者是使胃黏膜受损，应该避免食用另外每个人对事物的反应都是不一样的，一定要根据自己的身体健康状况来使用食物。
过敏性鼻炎应如何治疗？
第一种措施，改善并切断过敏源
我们想要改善过敏性鼻炎，治疗过敏性鼻炎，其中最主要的方法就是切断过敏原。很多人觉得过敏性鼻炎都是由于花粉所导致的，应该远离花粉。
其实这种观念是不正确的过敏远不仅仅在花丛中，更在我们日常生活中，人到被褥，床单上，地板上，空气中，粉尘等等都是一定的过敏原。
所以在注意外在环境的过敏原，同时也要注意好家里的卫生，及时打扫卫生，并且经常开窗透气，避免空气中的花粉含量过多，这样能够从一定程度上拒绝过敏原。
第二种措施，常清洗面部，清洗鼻腔
如果我们患上了过敏性鼻炎，经常用清水清洗，我们的鼻腔是非常重要的。有些时候一些过敏原往往是一些非常微小的颗粒，我们不易察觉。
而这些颗粒一旦进入我们的鼻腔中，就很容易导致鼻腔出现过敏，所以对于出现这种情况就应该及时用清水清理鼻腔，改善鼻子的内部环境。
坚持一段时间后，你会发现鼻炎的症状得到了缓解，另外我们每天早上晚上清洗脸部的时候，也可以经常用清水来清洗一下自己的比较，这样能够减少脸部的粉尘和灰尘，也能够减少鼻腔中的杂物，对于预防过敏性鼻炎有帮助。
第三种措施，进行药物治疗
如果患上了过敏性鼻炎，积极进行药物治疗也是非常有必要的，一般来说这种抗过敏性质的药物分为两种，一种是外用的，一种是口服的外用性质的药物，一般来说效果是比较好的，而且能够立竿见影的治好打喷嚏流鼻涕的情况。
但是要三分多我们在选择药物治疗的时候，他就会给人体带来一定的副作用，所以一定要在医生的指导下使用药物，避免用药的剂量过大，也要减少我们身体对药物的依赖性。
你还知道哪些缓解鼻炎的好方法？欢迎在下方留言与大家一起讨论，感谢您的阅读与支持，祝您生活愉快，身体健康。
