北京治疗白癜风到哪家医院好 http://www.txbyjgh.com/从小，妈妈和老师就告诉我们：勤俭节约是美德！but……
话虽如此，但过度“节约”就不太好了！旧筷子总是舍不得扔？洗脸巾用到发黄了还要用？枕头毫无弹性了还在用？
今天就告诉你，筷子、洗脸巾、枕头、洗碗布到底用多久该换？这些东西该不该节约？
筷子没用断就不换？
“家有一老，如有一宝”的老母亲现身说法：“筷子用断再扔，不然太浪费。”
按这样的标准，很多家庭的筷子都至少使用一年以上，却不知这筷子早已成为成千上万细菌的“温床”。
不管是在外面的餐厅还是家里的厨房，筷子上的裂痕会聚集各种食物残渣、油污、水渍，如果平时不注重消毒，那微生物（细菌、真菌、病毒等）不在这“安家”，还能去哪？
时间一久，什么大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺旋杆菌甚至黄曲霉（黄曲霉毒素能致癌）通通都会找上门。到时候，你不生病，谁生病？有人会说：“我用沸水煮过筷子，消毒了啊。”但其实，沸水消毒的旧筷子，一样会滋生微生物。正常情况下，3-6个月就要更换一次。
话不多说，赶紧回家换筷子吧，拒绝与细菌、病毒为伍！
洗脸巾淘汰标准：烂
洗脸巾换不换？完全取决于“烂不烂“。只是有的烂成了小洞，有的是大洞。
调研发现，多数使用中的洗脸巾上均含金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌等病原微生物。而这些含病原微生物的毛巾中，很多毛巾的使用寿命都超过一年。
虽然一般情况下，这些病原微生物并不会影响健康，除非你有伤口或免疫问题。但只要一想到，每次洗脸都有成千上万个细菌在你脸上跳跃，多少还是有点恶心的。
当然，除了3个月换一次毛巾外，我们也要保持健康的使用习惯，比如不共用毛巾、经常保持毛巾干燥、按时清洗和多让太阳晒一晒毛巾等。
换枕芯？换是不可能换的！
很多人觉得枕头只要勤换洗枕套、晒枕芯就行。换？不可能的，这辈子都不可能的，除非它烂掉。
1、枕芯中有尘螨
日常生活中经常会出现以下情况：头发没干就睡、睡到半夜热得出汗或者做梦流口水……，枕头长期都是湿湿的，而尘螨刚好最喜欢温暖潮湿的地方。
正因如此，高温（＞50℃，至少10分钟）和干燥也是尘螨的克星。
对于可以水洗的枕芯，可以定期在50℃~60℃热水里清洗枕芯（如每三个月清洗一次，尘螨过敏者还需增加频率）；
对于不能水洗的枕芯（包括被褥），可以经常曝晒，虽然温度达不到50℃，但阳光可以让枕芯里的水分蒸发，使尘螨脱水而死。
2、长期不换枕芯会引起鼻窦炎
研究发现，在一个使用超过1.5年的枕头里，可能有百万个真菌孢子。而这些真菌孢子分裂出的真菌会进入人体呼吸道，在一定程度上引起哮喘和鼻窦炎。
正常情况下，如果常常感觉鼻子不舒服、鼻塞、无规律打喷嚏等，那就需要注意了，说不定鼻窦炎正在找你的路上，所以，枕芯该换必须换。
3、变形的枕芯就该换
当一个枕芯使用时间过长后会变平、失去弹性，没有足够的支撑力，可能会导致睡醒后觉得颈肩酸痛。
可以将枕头对折再松开进行测试，如果枕头不能恢复形状，而是保持折叠的状态，此时不换枕头，更待何时？
