过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，也就是说会因为外界各种不同的过敏源而导致病情发作。表现出来的症状是鼻塞，鼻痒，不停地流鼻涕和打喷嚏，基本抽纸不离手。那么，如果真的越来越严重了，应该如何去解决呢?
虽然过敏性鼻炎难以根治，但是为了减少痛苦，最起码应该控制住病情，不能让它越来越严重。首先患者应该每天坚持体育锻炼，提高机体免疫力，这样才能有着更强的能力对抗过敏原。其次，日常饮食要忌口，尽量吃清淡健康的食物，海鲜类食物也要少吃。然后每天养成按摩鼻子两侧的习惯，因为鼻子出现炎症本身会导致鼻腔血液循环不畅，所以轻微按摩有助于鼻腔处血液循环顺畅。按摩后建议用棉签蘸取盐水或者鼻炎康片融化后的热水涂抹鼻腔，那样可以有效地杀死鼻腔炎症的病菌。
除了自身发挥作用外，当然还需要药物治疗。病情越来越严重的话就需要服用抗过敏性药物，还有外科治疗，免疫治疗等。具体采取哪种治疗方式为宜还医院咨询医生为主。
用盐水洗鼻治鼻炎该注意哪些?
1、使用纯净水或温开水，不要直接用自来水。自来水未烧开时其中含有细菌和人工添加成分，直接用自来水很可能会让鼻腔受到感染，反而加重了鼻炎的情况。最好就是用纯净水，如果没有也必须使用烧开的自来水，放置水温为温才行。
2、盐水所使用的盐不可马虎，必须用专门用于洗鼻的盐。市面上普通的食用盐是不可以使用的，食用盐大都添加了碘，碘对于鼻腔的血管有着压迫的作用，导致鼻腔受损。所以，洗鼻用的盐水必须用专门的生理盐。
3、盐水洗鼻时建议先清洗鼻腔的最外面，再清洁鼻腔的深处，避免直接一开始就往鼻腔内冲洗。这样可能把鼻腔外的脏东西都给冲到了深处，反而失去了盐水洗鼻的作用。冲洗鼻腔的次数一般建议一天一次，一天最好不超出两次。次数太多，反而让鼻腔粘膜失去分泌物的保护，导致鼻腔过度干燥。
面对这种慢性病还建议各位重视起来，虽然没有生命的危险。但是，拖得越久治愈的过程就越长越复杂，控制病情稳定的难度就也将会更大。
