5月份，天气逐渐转暖，季节变换之际，许多细菌、病*都变得活跃起来，加上冷暖空气频繁交汇，容易诱发呼吸系统急症，比如呼吸窘迫综合征、支气管哮喘、慢阻肺急性发作等；
另外，春夏季节百花盛开，花粉是常见的过敏原，也可能造成过敏性疾病发作，出现胸闷、气短、喘息、呼吸困难等症状，严重者可危及生命。
因此老人
儿童和抵抗力较差人群
切记要做好呼吸道疾病的
防治工作哦～
??注意??
如果是慢性呼吸道病变的病人，天气稍微变化，有一些症状不舒服的时候，就要及早就诊。慢性呼吸，急性呼吸道病变的病人，早期比较轻微的流鼻涕，打喷嚏，鼻塞的症状，没有发烧的话可以居家休息，注意饮食，注意保暖，如果发烧了，体温超过37.3度，医院就诊。
呼吸道疾病
常见误区你知道几个？
Q
感冒不用吃药，反正一周就会好了？
A
上呼吸道的感染有可能会并发有鼻窦炎、中耳炎、气管-支气管炎等，部分患者可继发溶血性链球菌引起的风湿热、肾小球肾炎等，少数患者还有可能并发病*性心肌炎。因此，身体免疫力低下的人群，在遇到呼吸系统问题，如感冒、咳嗽时，建议及时就医，避免引发更严重的症状。
Q
咳嗽是有益的，不要止咳？
A
咳嗽是人体一种重要的防御和生理反射机制，但剧烈、长期咳嗽会使呼吸道的感染扩散，使胸内压增高，加重心脏负担，影响患者的呼吸、心脏和日常工作、生活。
Q
感冒多吃维生素C就好了？
A
有研究表明维生素C对上呼吸道感染的防治作用其实很弱，联用维生素C注射液可能并不能提高治愈率。因此，不建议病人多吃维生素C，而是要做到在日常生活中，多吃富含维生素C的食物来提高机体的免疫力。
如何预防
呼吸道疾病来袭？
对于呼吸系统疾病的
患者而言，预防是很关键的
那么，对于这部分患者
在这个季节有哪些预防的方法呢
小缘建议市民应加强自我防护，外出佩戴好口罩，尽量减少到人群集、通风条件差聚集场所，注意保持充足睡眠和营养均衡，加强自我锻炼，提高自身抵抗力；同时要戒烟，多吃一些润肺食物。
要起居有规律
春夏季节，人体阳气渐趋于表，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。
这时千万不可贪图睡懒觉，它不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外。
戒烟
戒烟是一定要做到的，烟草中焦油、尼古丁、氰氢酸等有害物质会损伤气道上的细胞，引起支气管痉挛，迫使支气管黏膜分泌物增多，从而诱发感染，造成呼吸系统疾病的发生。
患者不仅要自己不吸烟，同时也要预防二手烟，任何剂量的二手烟都会造成影响，甚至烟雾中的有*物质还会破坏肺部纤维，诱发肺气肿，严重的还有可能导致肺癌、食管癌等。
多吃润肺食物
可以经常在家里熬制银耳羹喝，甘甜润滑，入口就化，也是药膳。
银耳中的主要活性成分是银耳多糖，能够起到缓解咽喉不适、止咳、化痰的功效。还能补充大量的水分，缓解喉咙干燥的感觉。
加强体育锻炼
适当的体育锻炼不能少，最好是做一些有氧运动，可以增强机体免疫力，预防细菌的侵害。比如跳广场舞、慢跑、游泳等等。增加心肺功能的同时，也会让你离呼吸系统疾病越来越远。
另外，有既往有花粉过敏史的市民要尽量避免接触相关花草，如出现相关过敏症状超过半小时仍不缓解，则是哮喘发作的严重情况，此时应立即拨打急救电话，医院救治。
近来昼夜温差较大，小缘温馨提醒：
小伙伴们要注意预防感冒哦??！
NEWS
最近好消息频传，一路上能看到不少获得临时出入证的防范区居民，还有不少外卖、快递小哥疾驰穿梭于各个街道。马路上也能看到久违的公交车的身影，地铁线路也在有序通行，尽管乘客稀少，但他们疾驰的身影已是这座城市正在慢慢恢复活力的有力证明。
愿疫情早日结束
愿一切尽快恢复正常
愿我们被工作生活温柔以待
愿你我仍对这座城市保持热爱
愿经过这次疫情洗礼的你我
能有不一样的感悟
期待早日相见
▼欢迎投稿Email：yuanchuangwusy.
