益阳日报·大益阳客户端记者尹海媚
随着立夏节气的到来，气温也随之攀升，市民李女士上周一连几天都待在空调房里工作、休息，引发了鼻痒、流清涕、打喷嚏等不适。5月10日，李女士医院就诊，经诊断为过敏性鼻炎。医生提醒，天气逐渐热起来了，商城、办公室、居室等室内空调开起来了，市民在享受冷气带来惬意的同时，也要提防过敏性鼻炎的发作。
久处空调房内为什么会诱发鼻炎？医院耳鼻咽喉科主任医师钟海英介绍，空调在搁置大半年不用后乍然开启，“藏污纳垢”可多啦，如果不加清理就突然使用，风道中积蓄的粉尘、细菌随着空调冷气的排出很容易被人体吸入，诱发过敏性鼻炎。此外，从室外进入有空调的室内，冷空气会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，致使鼻腔黏膜快速出现收缩和舒张，鼻腔腺体分泌增加，出现鼻塞等症状的概率就大大增加，对本就患过敏性鼻炎的患者来说，这种症状会被放大，从而表现出流清涕、打喷嚏等症状。钟海英提醒，高温天气下，人的食欲也会受影响降低，睡眠质量下降，免疫力随之下降，一旦受寒极易感冒，从而带来鼻炎、咽炎等一系列呼吸道疾病。
谨防“空调鼻炎”，钟海英建议，防止过敏关键是避免与过敏原接触，空调滤网要定时清洗，最好每个月清洗一次。对冷空气非常敏感的人，在进入空调房之前，最好在门口交界处多待一会儿，让鼻腔适应一下所处的温差，再进入开空调的室内，缓冲冷空气对鼻腔产生的刺激，减少鼻炎的发生。不要长时间呆在空调房内，可以每隔1小时左右走出房门晃一晃。不开空调时，可以把房门、窗户打开通风透气，让室内的空气流通。市民平时可适当进行体育活动，加强身体锻炼，保证充足的睡眠时间，提高身体免疫力。
钟海英指出，急性鼻炎和过敏性鼻炎患者，如果持续出现鼻塞、流浓鼻涕、头痛等症状时，医院就诊，因为鼻炎导致长期鼻塞流涕，易引起鼻窦炎、鼻息肉等更严重的疾病发生，亦可诱发哮喘等疾病，不容轻视。
本文来源：益阳日报