简单介绍几款家庭常备（在我看是必备）的精油。
薰衣草
辛、凉归心、肺、脾经，可以说是用途最广的精油，可以用来镇静及放松。
我们都知道薰衣草可以助眠，失眠的时候在脚底涂抹些薰衣草可以帮助睡眠。薰衣草还有一个妙用，她可以舒缓皮肤发炎，艾灸烫伤起泡以后直接涂抹在伤处，很快就好。
柠檬
苦、温入肝经，最常用的精油之一。
在按摩太冲穴的时候用柠檬精油，可以引肝气下降，降肝火。柠檬是抗氧化剂，可以帮助人体净化，还能舒缓喉炎的疼痛和不适。稀释柠檬在肝区和脚底涂抹，帮助我们净化身体内堆积的毒素。每日熏香提振情绪帮助提升免疫。
可以接受的朋友可以将1-2滴柠檬加入一杯温水中饮用，但不要用热水，柑橘类精油怕热，并且会过快挥发，每天1-20滴柠檬精油。不但可以排毒，还可以帮助消化，美白，提升抗氧化能力。
乳香
辛、苦、温归经：心肝脾胃肾。
乳香被称为“精油之王”，她可以作用于全身各个经络，调气活血止痛。乳香可以用来揉腹，刮痧艾灸足三里前可以使用她，可以有效增强胃的功能，提升免疫力。
乳香精油之所以被称为精油之王，是因为她可以作用到身体各个系统，早起滴两滴乳香涂抹在肩颈部，可以提神醒脑。而晚上涂抹会让人觉得放松容易入睡，就是她唤醒和激发了身体的本能。
没药
苦、平归经：心肝脾胃肾，哈哈，没=不需要其他药了。
把没药放在乳香后面写，是因为她和乳香的功能有些像，不同的是乳香偏于行气，而没药偏于散血化瘀。
刮痧揉腹中发现身体有淤血的，可以涂抹些没药，跌打损伤的也可以用没药。还有些女人子宫内有淤血，可以用没药揉腹，效果会加倍。
茶树
苦、凉归经：肺经、脾经，茶树精油有两个主要特性，一是可以抵挡细菌、真菌和病毒等三类微生物感染，二是强效免疫系统刺激剂，可以提高身体的抵抗能力。从中医角度讲，入肺经和脾经的茶树，对皮肤湿疹和呼吸道的感染都有很好的功效。茶树可以在身体受到感染时候，提升身体免疫力。
牛至
辛、温归经脾、肺、胆，类似于茶树，超强杀菌和抗氧化功能，所以使用的时候务必稀释（用椰子油稀释）。
牛至有舒筋活络的功能，我体会过牛至稀释后涂抹在一边肩膀上，过几分钟后明显感觉比没有涂的肩膀要放松舒服。高烧时候可以用稀释后的牛至涂抹在肌肉上，缓解肌肉疼痛。
广藿香
辛、温归脾、胃、肺经，解表化湿的能手，藿香正气水里的藿，就是指的广藿香。
艾灸帮助排湿寒，而广藿香又是这方面的能手，所以艾灸前涂抹一些在身上，事半功倍。包括肚子、肚脐、脚底，配合生姜涂抹，祛湿效果显著。
薄荷
辛、凉归肺、肝、脾经，入肺经可用于感冒、退热，入脾经可以缓解消化不良，呕吐、腹泻和便秘。薄荷也可以缓解肌肉疼痛。
依兰依兰
辛、甘、温归经：心、脾、肾，有疏肝解郁、宁心安神、滋阴补肾的功效。可以在艾灸前涂抹在三阴交穴。依兰依兰入肾经的时候可以提升性欲，治疗性冷淡。
乐活复方精油
由生姜油、茴香油、椒样薄荷油等几种精油调配而成。乐活针对的就是消化系统。乐活有驱寒，改善肠胃功能，排毒，促进新陈代谢的功效。我觉得，乐活精油是刮痧揉腹时候用油的不二之选，配合揉腹效果事半功倍。
轻盈复方精油
顾名思义，瘦身精油。我都用在与椰子油稀释涂抹身体，当做身体乳。不要太滋润，还能紧致皮肤。轻盈对静脉曲张也有很好的缓解功效。
顺畅呼吸复方精油
由月桂叶、罗文莎叶、薄荷、尤加利、茶树、柠檬、豆蔻，叶片类较多，都由叶片类的精油按照科学的配比，叶片是植物的呼吸系统，所以叶片类的精油也对应作用于我们的呼吸系统。
它能促进缓解鼻炎、打鼾、鼻塞、鼻窦炎、咳嗽、气喘、支气管炎、粘膜炎、失去嗅觉、精神焦虑、等等与呼吸系统相关的问题。小朋友呼吸道比较脆弱，容易咳嗽，将顺畅呼吸涂抹在喉咙处就可以缓解咳嗽。
花样年华复方精油
这个精油，是我现在每天必涂脸的精油没有之一。太美好，涂上花样年华以后艾灸印堂，灸完以后脸色莹润、有光泽，白里透红，皮肤简直好爆炸。
快乐鼠尾草
辛、温归经肺、脾、肝、肾配合椰子油稀释，按摩乳房，丰胸的不二之选。如果经济实力足够，结合香蜂草精油，丰胸效果加倍。
野橘精油，每天熏香用，招财。
杜松浆果+迷迭香+天竺葵或野橘、苦橙叶混合香薰，补肾气又驱邪挡煞。将香薰机放置于风水位效果最佳。
姜黄精油
我自己肝胆经不太好，又爱喝酒，所以喝酒前后会喝姜黄精油护肝。