要说鼻炎，大家都说最难受的就是鼻子堵住呼吸不过来了，还好还有口腔可以呼吸，忍一忍就好了，真是机智如你。可鼻炎这么简单？口呼吸真的没问题吗？
正常的呼吸功能是通过鼻腔通道，以鼻呼吸的方式进行的。呼吸运动不仅使吸入的气体得到了充分的湿润、净化和温暖，同时也促进了颌面部的正常生长。俗话说上帝把门关上，就会给你打开另一扇窗户。
是的，除了鼻子，身体也同样巧妙地为呼吸打开了另一个通道——口腔，当鼻子堵住的时候，嘴巴也能发挥呼吸作用。在某些时候下，我们也会偶尔用口呼吸，比如跑一千米快冲刺时，需要吸入更多量的气体，两个鼻孔的通气量显然不够，这时鼻呼吸就会部分转化为口呼吸，大口吸入更多的气体，但这并不会给我们脸型的生长发育带来不利的影响。
正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴巴闭拢，牙齿轻轻咬起来，舌头支撑着上颚，这个舌头贴在上颚可是决定我们脸型发育走向的重要因素。因为鼻炎导致无法用鼻子而用口呼吸时，大部分气流从口腔吸入，嘴巴微微张开或者半张开，舌头也不再紧贴上颚了。危！舌头长时间离开上颚，会造成颜值危机啊。
口呼吸时，会导致下巴下垂以及面部颊肌张力增加，舌头不再贴着硬腭反而向舌根下垂，上颌牙弓内侧也就是硬腭的那面失去了舌头力量的支持，而牙弓外侧也就是靠脸颊的那一面受到了颊肌力量的压迫。
外面的力量强大往里挤呀挤，而里面的力量小支撑不住啦，内外的力量失去平衡，可谓内忧外患，进而导致上颌牙弓宽度得不到正常发育，变得窄小，牙齿也容易拥挤，还可能会形成龅牙。
同时呢，我们的硬腭本来是高的，正常情况下会随着面部发育慢慢下降到正常水平，可口呼吸时，由于大量的气流从口腔通过，硬腭走不到正常的位置来，它的下降就受到了阻碍，所以硬腭就变得高高的。口呼吸在睡眠时最为严重，呈现大张口，舌及下颌后退。
如果发现鼻炎导致的口呼吸时年纪还小，那就赶紧治疗鼻炎，纠正呼吸姿势啊，说不定对脸型还能起到一定的止损。如果发现口呼吸时刚年满18岁，且颌面部发育已经受到口呼吸的毒害，噢，太惨了，脸型这块只能通过正畸等治疗方式进行补救了。
如果是中年后才有的口呼吸，别怕，脸型这块没啥多大的影响了，但是睡觉打呼噜的声音也足够震醒整栋楼的人了。
短暂的口呼吸危害不大，可如果在生长发育期，口呼吸时间一久就会导致上牙弓又窄又长、上腭高高拱起来、上颌牙齿排列七扭八歪、或者是上颌牙齿凸出形成龅牙、下颌牙齿往后缩起来形成小下巴。
你看看，口呼吸对脸型的危害可不止一点两点了，人家变美叫脱胎换骨，你这颜值受损得叫抽筋扒皮了吧，赶紧治疗鼻炎纠正口呼吸。