以貌取人，取的并不是美貌，而是好看，好看是眉梢眼角见清风明月，是举手投足里赏心悦目，是在最落魄的岁月里依然保持的优雅与从容。
女性不惜大花金钱来买各类型功效的护肤品，就是为了保住青春，保住容貌。在你努力对抗岁月的流逝时，如果你有以下6个你还不在意的坏习惯，那么你之前的努力就会付诸东流，因为它们正在悄悄降低你的颜值！
而你还都天天在做！
坏习惯一、用嘴呼吸
张口呼吸会影响人面部的正常发育，导致面容变丑，如鼻根下陷、鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、上唇卷曲、上前牙突出、神情呆滞等。
通常，患有鼻炎、鼻窦炎、扁桃腺炎、腺样体肥大等疾病时，最容易引起张嘴呼吸，此时应及早到医疗机构积极治疗原发疾病。已形成严重医院矫治。
坏习惯二、长期低头
智能手机的发病，让全世界的人们都成了“低头族”。要知道，长期低头玩手机不仅会危害颈椎，还会加速皱纹的产生。还有研究认为，低头施力会对脂肪有一个反向的牵引，造成皮肤松弛,导致下颌松弛，也容易产生双下巴。
不仅如此，还会引起一种低头含胸的体态，给人一种萎缩的气质。走到哪里都让人，气质风度都大打折扣。
坏习惯三、吃太咸太甜
吃盐太多，体内钠离子增加，细胞内外的水交换过程会出现问题，从而出现颜色附着，造成肌肤粗糙发黑。甜食吃多皱纹也会增多，过多的糖会引起“糖基化”反应，破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维，使皮肤看起来松松垮垮，毫无弹性而言。
坏习惯四、不涂防晒霜
阳光中对皮肤的损伤很严重，其中UVA的波长很长，可以深入穿透到皮肤表皮深入真皮，破坏脸部的胶原蛋白，加速皮肤的衰老。长期晒还会加速色素沉着，导致色素斑，雀斑等等。
坏习惯五、不运动
很多人都会把变丑的原因推到熬夜身上，因为熬夜会造成皮肤衰老，黑眼圈，痘痘等一系列的问题，其实不运动才是造成变丑的真正原因。
你能看出她已年过五十吗？坚持锻炼和合理饮食能让你有着完全不一样的人生状态，提升你的颜值
坏习惯六、不喝水皮肤干燥、粗糙
每个人都愿意做一个水灵灵的人，那必须身体有充足的水分才可以，如果喝水少，身体的水分摄取不够，会引起皮肤缺水，皮肤油脂分泌量不足，导致皮肤干燥，容易脱水。每天多喝水，皮肤更年轻。喝水可以帮助皮肤细胞更快获得水分，防止皮肤干燥、过紧、剥落和老化。
不知道以上这些变丑的坏习惯，你中了几个？中了也不要紧，从现在开始一个个改掉，让自己慢慢变美起来吧。
养成良好的生活习惯，会使你越来越年轻，越来越美！