春季来了，天气渐暖，新芽冒出，百花齐放，沉寂已久的大地开始复苏，这本来是让人心情愉快的季节，但很多小伙伴们却一筹莫展，甚至连门都不敢出，为什么呢？
因为随着春天的来临，春风也将一些花粉吹得满天飞舞，这些花粉肉眼是看不到的，花粉接触到皮肤容易导致皮肤过敏，尤其是那些鼻子比较敏感的人，从此开始了痛苦的过敏性鼻炎之旅。
每天喷嚏连连，鼻涕横流的情况让人抓狂，还直接影响到自己的生活和工作，让家人和同事见到都是一脸的嫌弃，躲你远远的。面对这种情况，真是有苦难言，欲哭无泪啊！
因为过敏性鼻炎导致的鼻塞和流鼻涕，你的睡眠质量也直线下降，每天都无精打采，哈欠连连，从而导致身体免疫再次下降，间接衍生出连锁的疾病。
你捶胸顿足，仰天咆哮，为什么同是爹妈生出来的鼻子，人家的都没任何问题，我的却如此脆弱不堪？
其实一开始你的鼻子也和别人的一样健康强壮，但是因为你经常做了一些别人不常做的行为，这些不好的行为直接导致你的鼻子免疫力溃散，让一些病毒细菌还有过敏物质趁虚而入，久而久之形成了慢性疾病，无法根治。
这种不良行为便是挖鼻孔，你几乎每天都有挖鼻孔的习惯，鼻子内部的黏膜本来就脆弱，你天天去用指甲挖，造成黏膜破损，鼻毛脱落，鼻子抗尘抗菌的能力下降，致使鼻子内部受到感染，产生病变。
有些人以前从来没有得过过敏性鼻炎，可就在某一年里突然就患上了，从此鼻子过敏就像上班人士一样每年都准时光顾，就是因为之前有挖鼻孔的习惯。
得了过敏性鼻炎想要彻底治愈很难，当前的医学还没有特别适当的办法，无论是吃药还是做手术都不行，只能暂时缓解，依然会复发。
那该怎么办呢？就没办法了吗？难不成以后大半辈子都要被这该死的鼻子毁掉吗？
有一种办法，不妨一试。
尽量避开过敏源，吃药，出门戴口罩这些基本的办法有时候确实不太管用，最为直接的方法还是改掉挖鼻孔的不良习惯，每天坚持不挖鼻孔，坚持下去！
简单吗？简单，但也难，因为改掉你多年养成的习惯真的不容易，这是一个漫长的恢复过程，如同你患上过敏鼻炎一样漫长。
凡事贵在坚持，多想想现在的痛苦和以后美好的未来吧，成败在你的一念之间。
如果鼻孔里的鼻屎真需要清理，建议买那种洗鼻子的器具或者用棉签沾水将鼻孔擦洗干净即可。
我相信只要改掉挖鼻孔的恶习，待时间久了你的鼻炎会有很明显的改观，就算是能够恢复到健康的鼻子也不是不可能的哦！