1、上一期的节目，两位嘉宾聊了关于儿童鼻炎的相关话题，得到了很多家长的正面反馈，也有很多家长给我们留言、致电，希望两位嘉宾再详细的说一说儿童鼻炎的一些护理上的问题。
上次我们是分享了一些儿童过敏性鼻炎的案例分析，和儿童鼻炎的一些症状，本期节目我们聊聊鼻炎分型，以及日常预防鼻炎和护理手法。
根据不同病因或者疾病的分型，典型症状包括过敏性鼻炎、感染性鼻炎、非过敏性非感染性鼻炎。其中过敏性鼻炎的症状：清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏等症状出现2项以上，每天症状持续或累计约1小时以上。可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。症状严重的孩子还会出现：变应性敬礼（为了减轻鼻痒和使鼻腔通畅而向上揉鼻）变应性黑眼圈（下眼睑肿胀出现的下睑暗影）变应性褶皱（由于经常揉鼻在鼻部出现的横行皱纹）。感染性鼻炎的鼻分泌物可从黏液性转脓性，可有发热、全身不适等症状，与上呼吸道感染类似。非过敏性非感染性鼻炎的鼻部症状与过敏性鼻炎类似，但病史、体征、实验室检查等缺乏过敏反应的证据。
2、日常我们该如何预防过敏性鼻炎呢？
如果是过敏性鼻炎，那我们首要的是尽量让孩子避免接触过敏原，如宠物、羽毛、花粉等等，室内经常通风、被褥保持干燥，做好室内环境的控制。
儿童感染性鼻炎的预防，现在疫情期间，大家基本都能保证孩子外出佩戴口罩，其实这就是一个很好的预防措施；养成打喷嚏咳嗽用纸巾、手帕盖住口鼻的习惯。另外，增强自身的抵抗力也是非常重要的，注意日常的体育锻炼、脾胃强健、营养均衡的孩子是不容易患鼻炎的。
非过敏性非感染性的鼻炎，当我们已知诱发病因时，应该避免再次接触，也要让孩子避免接触各种环境刺激物，比如香水、香烟、漂白剂、甲醛、汽车尾气等等，像热辣的食物也应该减少和避免食用。
3、那两位嘉宾可以跟我们分享一些已经得了鼻炎的小朋友，有没有一些常用好操作的手法，去改善或者说缓解一下孩子鼻塞症状的呢？
1）、揉迎香穴，迎香穴位于鼻翼两侧鼻唇沟处，按揉5分钟，有疏散风热和通利鼻窍的作用；
2）、按鼻通鼻通穴，鼻通穴位于鼻翼软骨和鼻甲的交界处，鼻唇沟上端处，按揉下可治疗鼻炎、鼻窦炎和头痛。
做客嘉宾：天津市医疗健康学会心身专业委员会、童欣堂杜娟、柴华
详细内容敬请收听元月12日（周二）生活广播10：30-11：00播出的《养生堂》节目，直播间热线播出频率FM91.1AM