鼻炎主要是脾虚导致的。脾虚跟饮食密切相关。
1、脾虚酿生痰湿。鱼生火，肉生痰。如果平素进食过多鱼肉等油腻之品，酿生痰湿会困遏脾胃导致脾胃运化功能减弱，清阳不升，则酿生痰湿。
《证治汇补·痰证》中讲，脾为生痰之源，肺为储痰之器。
《素问·咳论》里面讲，此皆聚于胃，关于肺，使人多涕唾，而面浮肿气逆也。以上都在告诉我们，脾气虚弱，不能运化，导致的痰湿，会上泛于肺。肺累积大量的痰湿，导致了自身宣降失调，而肺开窍于鼻，肺内痰湿日久化热熏蒸于咽喉、鼻，从而导致了腺样体肥大，鼻炎。那么为什么脾虚生痰容易上泛到肺呢？原因在于肺属金，脾属土，脾为母，肺为子，脾土能生肺金。俗话讲上梁不正下梁歪，父债子偿。母脏有病往往会传导至子脏，由此导致“母病及子”。
2、脾虚导致肺气虚弱（脾与肺为母子关系）。肺主气，气虚则卫外功能（防御外邪入侵功能）减退，肺卫不固，导致外邪易于侵袭（小儿免疫力抵抗力差的原因）。因此遇风遇寒易导致鼻塞、喷嚏、流涕等症状。
如何治疗呢？
根据以上归纳总结，治疗小儿鼻炎，一是提升脾胃清阳，清阳得升，鼻部津液正常运行，津液得化则不会聚湿生痰化火引发鼻炎，比较有代表性的方子是补中益气汤；二是固表补肺气，增强肺卫功能，人体肺卫得固，腠理致密，外邪不易入侵，则不会导致外感症状，比较有代表性的方子是玉屏风散。当然话说回来补肺气可以通过培土生金的办法，还是需要补脾。找来找去又找到了补中益气汤之类。脾为后天之本，脾虚的问题可以艾灸足三里、中脘和关元穴。丰隆是祛痰的要穴，可以按摩或者艾灸，温针灸效果更好。
小儿鼻炎封包
使用方法：
①、将1个药包放入容器中（砂锅、陶瓷罐、食品级不锈钢锅均可），加入水没过来药包约5cm左右，再加上10多个大枣（一般用*枣，比较甜）一起用中火煮（大枣最好是切开，容易透发出有效成分），煮开后转小火继续沸腾20min左右，然后把药液倒出来差不多ml，早、中、晚（或早晚）烫热饭后温服。一般＜1岁小儿，每次喝50ml，每天3次；1-3岁小儿，每次喝ml，每天3次；3-6岁小儿，每次喝ml，每天3次。
②、煎煮过1次的①中的药包再加入足量的水煎煮，多加水中火煮开后转小火继续沸腾30min左右，随后兑入适量凉水，待水温适宜时足浴泡脚，每次泡约20min左右。1-2天泡1次脚。
③、经过①、②步骤之后的药包可以稍微晾晒，用锅蒸热之后温度适宜不烫时热敷鼻部，尤其是鼻翼两侧迎香穴，再就是列缺穴，起到温阳散寒祛湿的效果。（ps：药包较大，热敷穴位不太容易，可以改用王不留行籽胶布进行贴敷，配合局部艾灸治疗）
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